Финальная скидка на последние
2 места - 200$!!

Йога-тур "Узнай свое тело!"
До начала путешествия
на о.Бали 5-15 марта осталось

дней
часов
минут
секунд
Хотите совершить прорыв в практике? Продвинуться на новый уровень восприятия своего тела? Мы предлагаем вам уникальный семинар, который позволит начать осознавать свое тело, смысл практики глубже и яснее. Через телесные практики разных традиций можно прийти к глубинному пониманию значения йоги.
Наше видео-обращение, приглашение на Бали!

В программе:

- йога
- вьетнамский цигун
- авторская практика «The dancing being»
- индивидуальные сессии по методу Solwi
- медитации
- практика молчания (элементы випассаны)
- экскурсии к местам силы

За 10 дней вы сможете:

- Избавиться от физической и эмоциональной усталости
- Дать равномерную восстанавливающую нагрузку телу
- Очистить свое тело от токсинов и лишних килограммов через осознанное питание
- Перезагрузиться от дома-быта-работы
- Научиться соединяться со своим внутренним ресурсом
- Наполниться энергией, новыми знаниями и ощущениями
- Завести новых интересных друзей
ГДЕ
Волшебный остров Бали — земля, которую называют порталом между реальностями и мирами. На Бали все будто специально устроено для того, чтобы перезагрузка произошла быстрее. Остров поддерживает своей энергией, встречами с удивительными людьми, возможностями, и не позволяет игнорировать процессы, которые начинают с вами происходить.


Мы предлагаем вам
насыщенную программу:

Телесно-ориентированная терапия, работа с сердечным центром, "эмоциональный детокс" и практика осознанности с Екатериной Приморской
Подробнее здесь
Индивидуальные сессии, а также телесные, психологические и медитативный техники, с психологом, коучем, автором методики «терапия быстрых изменений», Дмитрием Бергером
Подробнее здесь
Ежедневная практика вьетнамского цигун и хатха-йоги, упражнения из биоэнергетики с Ксенией Виват
Подробнее здесь
Пример расписания на день
Оно может и будет меняться, в зависимости от состояния и самочувствия группы.
В первые дни подъем будет не такой ранний, чтобы вы комфортно акклиматизировались. Через несколько дней вы сами поймете, что просыпаться с рассветом гораздо приятнее,
а в 8.00 на Бали уже жарко:)

6.00
6.00
Просыпаемся
6.30-7.30
6.30-7.30
Цигун или йога, в зале или на пляже
С Ксенией Виват
8:00-8.40
8:00-8.40
Завтрак
9.00-12.00
9.00-12.00
"Эмоциональный детокс"
С Екатериной Приморской
13.00-14.00
13.00-14.00
Обед, свободное время
Сон, спа, прогулки
14.30-16.30
14.30-16.30
Индивидуальные сессии
С Дмитрием Бергером
17.00-19.00
17.00-19.00
Групповые занятия
С одним из ведущих
19.15-20.00
19.15-20.00
Ужин
йц
20.00-21.00
20.00-21.00
Расслабляющие практики
С Ксенией Виват

Ретрит пройдет в двух уникальных ретритных центрах, где все создано в помощь практикующему: уютные номера, удобные залы для занятий, вкуснейшая вегетарианская еда.
Первую часть ретрита будем жить и заниматься на юге Бали, вблизи пляжей Джимбаран и Баланган. Йога-резорт расположен на зеленом холме с потрясающим видом на практически весь Букит, Индийский океан и знаменитые балийские закаты. Здесь одна из лучших на Бали - площадка для йоги и лучший смузи-бар на юге острова. Это излюбленное место для фанатов здоровой пищи.
Вторую часть ретрита мы проведем на Севере, недалеко от пляжа Ловина, места обитания дельфинов. Это комфортабельный, но при этом тихий и уединенный спа-отель, всего в 8 минутах ходьбы от пляжа. Одно из немногих мест на Бали, где редко бывают волны и можно насладиться спокойным океаном. Этот отель славится своими кулинарными классами, местные повара готовы будут поделиться с вами секретами балийской кухни.


Балийскую культуру отличает глубокое ощущение единения с природой и всем сущим. Совершенно не важно, к какому вероисповеданию вы себя относите. Через определенное время пребывание на острове вы очень четко начинаете чувствовать, что каждая травинка живая. Через погружение в культуру острова приходит большее понимание себя самого и жизни.
Итак, нас ждут 2 чудесные экскурсии по острову
1. Сакральные источники Себату и Убуд
Храм-источник, а точнее храм с маленьким, но очень энергетически сильным водопадом Себату спрятан в джунглях, его не так-то просто найти. Местные жители, знающие балийцы приезжают сюда для церемонии очищения. Считается, что Бог, который живёт в этом месте расчищает дорогу к духовному росту и изменениям. Вы прочувствуете это сами, когда окунётесь. Балийцы верят в то, что после омовения, голова очищается от дурных мыслей, а тело и разум наполняются новой силой и энергией. В 30 минутах от храма, город Убуд - прославленный центр изящных искусств, ремесел, танца и музыки. Здесь совершенно особая атмосфера, она пропитана свободным духом и творчеством.
мира и места нахождения единого бога, а пура Бесаки— храм для молитв, в непосредственной близости от богов, это действительно место силы, без которого невозможно представить Бали.

2. Храм Бесаки — матерь всех храмов на Бали.
Он находится на высоте 1000 метров над уровнем моря, на склоне вулкана Агунг, и это накладывает на храм особый статус. Для балийцев любое строительство , местоположение дома рассчитывается в зависимости от того, где Агунг. Даже спят головой к священной горе. В балийской древней рукописи Лонтар гору Агунг часто называют «Langkir», что обозначает «дом могучего духа». Гора Агунг является символом горы Меру, оси мира и места нахождения единого бога, а пура Бесаки— храм для молитв, в непосредственной близости от богов, это действительно место силы, без которого невозможно представить Бали.
А также:
Мастер-класс
по балийскому танцу
Лекция об органической косметике и силе растений
Урок серфинга
Стоимость тура:
1750 $ при предоплате до 1 февраля,
при наличии мест в группе после 1 февраля — 1850 $.

Предоплата 500 $.
Это невозвратная сумма в случае отказа от поездки.
В случае отмены поездки по инициативе организаторов, вся сумма возвращается.
В стоимость включено:
- проживание в двухместном номере
- 3х разовое вегетарианское питание
- групповой трансфер из/в аэропорт
- ВСЕ вышеописанные занятия с ТРЕМЯ инструкторами,
а также, ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ сессии.
- экскурсии
- мастер-класс "Балийский танец"
- урок серфинга
- лекция об органической косметике и пользе трав
В стоимость не включены:
- авиа билеты
- медицинская страховка
Количество мест ограничено, поэтому чем раньше вы заявите о своём желании участвовать, тем лучше.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

По программе:

Нужна ли специальная подготовка к ретриту? Вдруг я еще не готов ехать в подобное путешествие, там же все продвинутые?

Прежде всего нужна не подготовка, а ваша готовность к переменам, если есть внутреннее ощущение, что пора, как правило, все складывается наилучшим образом, и вы едете. По поводу вашей физической подготовки волноваться не стоит, и в йоге, и в цигун, всегда есть возможность дать вариации упражнения для начинающих и продолжающих.

Можно ли приехать на часть ретрита?

Нет. Не потому что мы вредные, а потому что это хуже для вас в первую очередь. Ретрит - это погружение в себя, программа построена таким образом, что любой пропуск может отразиться на вашем состоянии. Иногда, в крайних случаях, мы идем на встречу, и, например, разрешаем приехать на следующий день утром.

Обязательно ли я должен быть вегетарианцем?

Вовсе нет. Но мы предлагаем вам 10-дневный эксперимент, приятным бонусом которого, будет очистка организма, а в совокупностями с телесными практиками, возможно и похудение. Голодным вы не останетесь)

Помогаете ли вы с покупкой билетов?

Конечно! Обязательно рассказываем плюсы и минусы того или иного перелета, по вашей просьбе можем осуществить покупку билета для вас.

Возможно ли прилететь раньше или задержаться после ретрита?

Да! И мы очень рекомендуем это делать. Несколько дней до начала ретрита. особенно при длительном перелете, помогают акклиматизироваться и настроиться на процесс. С проживанием и трансфером мы поможем.

Про о.Бали:

Как туда долететь?

На сегодняшний день на Бали летают только стыковочные рейсы. Самые комфортные, с минимальным ожиданием, рейсы Emairates и Qatar Airways.

Нужна ли виза?

Нет, для граждан России и Украины, при условии пребывания до 30 дней, виза не нужна!

Нужна ли медицинская страховка?

Мы всячески настаиваем на покупке медицинской страховки! Бали - вполне чистое и безопасное место, но ехать куда-то, за пределы России лучше всего застрахованным. Страховка - это ваше добровольное решение, но если ее у вас нет, вы подписываете бумагу о том, что берете на себя все риски, связанные с вашим здоровьем.

Что с трансфером?

Мы предоставляем групповой трансфер. Это означает, что основная часть группы прилетает в одно время. Если вы по каким-то причинам прилетаете позже или раньше, то мы можем помочь с организацией индивидуального трансфера.

Что с собой?

Много тонкой, удобной, спортивной одежды, рассчитанной на теплую погоду, удобную обувь. Мы обязательно вышлем вам полный список всего необходимого в подготовительном письме после регистрации.

Отзывы о нас

Почему Бали? Для чего я приехала? Была ли цель оформленная в получении каких-либо конкретных впечатлений?! открытий?! в обретении способностей творить что-либо, научиться кататься на доске?! расслабить тело в йоге?! сделать впечатляющие картинки?! открыть сердце! Любить! да! все это в процессе и исполняется с удовольствием! ко всему прочему пришла пора и плясать. В минувшие выходные наслаждалась самыми разными видами танцев: ecstatic dance, медитации, актерские упражнения, звуковые упражнения, импровизации. Смысл такой практики- всегда про принятие, про правду, про сейчас и про любовь. В восхитительном настроении от проведенного времени, с уважением и низким поклоном перед учителем Екатериной и участниками мероприятия. Продолжаю открывать сердце. Спасибо волшебный Остров
Евгения Селиверстова
Подать заявку на участие в ретрите можно с помощью этой формы
+7 916 931 82 84, +7 903 787 9797
Made on
Tilda