Этот курс - ваш бустер. 5 дней ежедневной практики помогут вам качественно изменить свое состояние, далее вы сможете использовать данные уроки для поддержания вашего здоровья. Обучение займет всего 30 минут вашего времени в день! 20 минут утром: дыхательные упражнения + разминка, и короткая медитация вечером.
Также есть возможность увеличить нагрузку, дополнив свою практику бонусным видео. Вы получите подробные рекомендации на каждый день о том, как лучше комбинировать видео, о том, какие изменения внести в свой образ жизни и рацион на время курса.
В течение первых 5 дней после покупки у вас будет прямая связь с куратором в чате, где вы сможете задать все свои вопросы и поделиться тем, что вас волнует!