Цигун online
Занимайся, не выходя из дома!

Не простой был год 2020? Хотите, чтобы следующий был лучше?
Сейчас уже ни для кого не секрет, что каждый человек сам творит свою реальность. Здесь нет никаких чудес. Все дело в умении создавать намерение и степени концентрации. 2021 год будет именно таким, каким задумаете его вы! И даже мировые катаклизмы не станут помехой, если правильно подготовиться и направить свою энергию в нужное русло.
2021
р.
2021 год будет именно таким, каким задумаете его вы! И даже мировые катаклизмы не станут помехой, если правильно подготовиться и направить свою энергию в нужное русло.

Вот моя формула подготовки к переходу в Новый Год:
Очищение. Особые очищающие техники помогут освободиться от «грязной ци»: лишних эмоций, лишних мыслей, лишних ощущений.

Наполнение. С помощью практик цигун наполнимся чистой, светлой энергией. Пространственная медитация позволит понять, чего же вы действительно хотите. Правильно сформируем намерение.

Расслабление. Если после того, как вы озвучили Вселенной свои желания, вы продолжаете страстно хотеть, чтобы они сбылись, намерение не сработает. Научимся отпускать мысли и расслаблять тело.

Я, впервые, решила поделиться с вами этим знанием и создала мини-курс «Формула намерения».
Всего за 3 занятия вы сможете правильно подготовиться к следующему году: расстаться со старым, определить свои цели, сформулировать намерение и смело шагнуть в новую жизнь.

Курс "Формула намерения"
2021
р.
Мы стараемся обрабатывать заявки максимально быстро, но если вдруг после оплаты ссылка не пришла в течение
2х часов, сначала проверьте папку "Спам", если там тоже нет, напишите, пожалуйста об этом на почту: propraktiki@gmail.com Спасибо за понимание!
Базовый пакет
4500
р.
Курс - конструктор. 9 комплексов упражнений цигун, мягко, но эффективно воздействуют на организм будущей мамы: дают энергию, поднимают иммунитет, налаживают эмоциональный баланс.
Все видео разной длины, вы можете комбинировать их, в зависимости от своего настроения и самочувствия.
Почему вам нужен именно этот курс?

- Это первый курс цигун, адаптированный для беременных.
- В нем нет "воды", только самые важные упражнения и дыхательные техники.
- Это курс - конструктор. Вы можете сами моделировать свою практику, исходя из своего настроения и самочувствия. В нем есть комплексы разной тематики и хронометража, вы легко комбинируете их по своему усмотрению.
- Эти занятия доступны любому возрасту и уровню подготовки и абсолютно безопасны для будущих мамочек.
- Цигун мягко и эффективно воздействует на организм в целом, дает энергию и снимает типичные проблемы беременных.
- Если вы хотите ярко и позитивно прожить этот период, думая лишь о приятных хлопотах, этот курс для вас!

Содержание курса:
1. Вводное видео
2. Утренний комплекс
3. Вечерний комплекс
4. 5 главных упражнений для беременных
5. Комплекс для здоровья спины
6. Комплекс при головной боли*
7. Токсикоз*
8. Комплекс при тазовом предлежании*
9. Медитация "Точка тишины"
10. 3 главных секрета цигун

*Если данных проблем у вас, к счастью нет, данные комплексы можно и нужно делать для профилактики. Они также имеют общеукрепляющий эффект.
Курс "Цигун для беременных"
4500
р.
Мы стараемся обрабатывать заявки максимально быстро, но если вдруг после оплаты ссылка не пришла в течение
2х часов, сначала проверьте папку "Спам", если там тоже нет, напишите, пожалуйста об этом на почту: propraktiki@gmail.com Спасибо за понимание!
За многие годы очной практики у меня сложилась цельная система обучения, которая уже помогла многим людям обрести здоровье, поднять уровень энергии, стать более счастливыми. Пришла пора поделиться знаниями с более широкой аудиторией.
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше имя
Напишите свой действующий e-mail, сюда мы отправим ссылку на занятие
Телефон
Payment method
Сейчас особенно хочется, чтобы все были здоровы. Поэтому курс построен таким образом, чтобы вы получили максимальный эффект за короткое время.

8 уроков, 8 важных тем и всего 20 минут в день!
Главное не количество, а качество.

Курс состоит из коротких занятий, которые по степени воздействия на организм ничуть не уступают длительной практике.

Это квинтэссенция моего 11-летнего опыта в цигун. В курс включены только самые эффективные упражнения, которые гарантированно работают.

Рекомендации по работе с курсом:

1. Вы можете делать уроки в любой последовательности.
2. 1 урока в день вполне достаточно, но если вы хотите добиться максимального эффекта, можно делать один утром и один вечером.
3. Если есть какая-то проблема, например, вы хотите сбросить лишний вес, повторяйте урок «Похудание» ежедневно и добавляйте к нему любой другой.
Выбирайте комфортный для вас
вариант обучения!
Вы также можете купить каждый урок
по отдельности!
Мы стараемся обрабатывать заявки максимально быстро, но если вдруг после оплаты ссылка не пришла в течение
2х часов, сначала проверьте папку "Спам", если там тоже нет, напишите, пожалуйста об этом на почту: propraktiki@gmail.com Спасибо за понимание!
Это курс из 10 уроков цигун на самые актуальные темы. Если вы хотите поднять иммунитет, успокоить нервную систему, наладить работу ЖКТ, разобраться, наконец, с мигренями и улучшить память, этот курс для вас.

Особенность курса в том, что он записан, в основном на живых занятиях, так что эффект присутствия гарантирован!

Каждый урок начинается с дыхательной практики и разминки, далее следуют упражнения на заданную тему.


Это простые, эффективные движения, доступные любому уровню подготовки. Они мягко, но быстро воздействует на организм в целом и позволяют в короткие сроки почувствовать улучшение самочувствия.

- Занятия для любого уровня подготовки.
- Экологичные, проверенные техники.
- Длина занятия 1 час - 1 час 15 мин.

P.s. Надеюсь на вашу порядочность. Закрытая ссылка только для вас. Не передавайте курс третьим лицам и не публикуйте его в интернете.
Выбирайте комфортный для вас
вариант обучения!
Вы также можете купить каждый урок
по отдельности!
Мы стараемся обрабатывать заявки максимально быстро, но если вдруг после оплаты ссылка не пришла в течение
2х часов, сначала проверьте папку "Спам", если там тоже нет, напишите, пожалуйста об этом на почту: propraktiki@gmail.com Спасибо за понимание!
Автор курса - Ксения Виват
Инструктор цигун, хатха-йоги и медитативных практик, актриса, журналист.

Окончила ГИТИС в 2006 г, снималась в кино, работала на телевидении. Потом жизнь круто изменилась. Получила прямую передачу знаний у Мастера Чан Ким Канга, сертифицирована Вьетнамской Ассоциацией Цигун по методу Цигун Ким Кинг Тхиен. Окончила Московскую Школу Йоги. Училась "Универсальной йоге" у Андрея Лаппы. Приглашенная ведущая в проекте телеведущей Татьяны Лазаревой "Выходные со смыслом", участник различных фестивалей и конференций. Использует в своей работе медитации разных традиций, практики Присутствия, Гурджиевские движения. Ведет тренинги, семинары и ретриты в России и за рубежом. Опыт личной практики более 11 лет.

«Предпочитаю потоковую практику, на занятиях всегда смотрю на состояние людей, спрашиваю об их недомоганиях сегодня и даю соответствующий комплекс. Мой главный принцип - не навреди, даю только рабочие, экологичные, проверенные техники, доступные для любого уровня подготовки. Моя задача - сделать так, чтобы вы полюбили цигун и йогу, чтобы практика, и в классе, и дома стала удовольствием и такой же необходимостью, как пить воду или чистить зубы. В этом случае результаты вас удивят».


Индивидуальное занятие цигун по Скайп
Если вы любите личный контакт с инструктором, такая возможность тоже есть. После оплаты вы связываетесь с инструктором по телефону, рассказываете о своих недомоганиях, обговариваете цели и задачи, договариваетесь об удобном времени.
3500
р.
Бесплатные уроки на Youtube канале Propraktiki
Б
удем рады, если подпишитесь!
propraktiki@gmail.com