Цигун online
Занимайся, не выходя из дома!

Инструктор цигун, хатха-йоги и медитативных практик, актриса, журналист.

Окончила ГИТИС в 2006 г, снималась в кино, работала на телевидении. Потом жизнь круто изменилась. Получила прямую передачу знаний у Мастера Чан Ким Канга, сертифицирована Вьетнамской Ассоциацией Цигун по методу Цигун Ким Кинг Тхиен. Окончила Московскую Школу Йоги. Училась "Универсальной йоге" у Андрея Лаппы. Приглашенная ведущая в проекте телеведущей Татьяны Лазаревой "Выходные со смыслом", участник различных фестивалей и конференций. Использует в своей работе медитации разных традиций, практики Присутствия, Гурджиевские движения. Ведет тренинги, семинары и ретриты в России и за рубежом. Опыт личной практики более 11 лет.

«Предпочитаю потоковую практику, на занятиях всегда смотрю на состояние людей, спрашиваю об их недомоганиях сегодня и даю соответствующий комплекс. Мой главный принцип - не навреди, даю только рабочие, экологичные, проверенные техники, доступные для любого уровня подготовки. Моя задача - сделать так, чтобы вы полюбили цигун и йогу, чтобы практика, и в классе, и дома стала удовольствием и такой же необходимостью, как пить воду или чистить зубы. В этом случае результаты вас удивят».