Базовый пакет
4500
р.
5500
р.
Курс - конструктор. 9 комплексов упражнений цигун, мягко, но эффективно воздействуют на организм будущей мамы: дают энергию, поднимают иммунитет, налаживают эмоциональный баланс.
Все видео разной длины, вы можете комбинировать их, в зависимости от своего настроения и самочувствия.
Почему вам нужен именно этот курс?

- Это первый курс цигун, адаптированный для беременных.
- В нем нет "воды", только самые важные упражнения и дыхательные техники.
- Это курс - конструктор. Вы можете сами моделировать свою практику, исходя из своего настроения и самочувствия. В нем есть комплексы разной тематики и хронометража, вы легко комбинируете их по своему усмотрению.
- Эти занятия доступны любому возрасту и уровню подготовки и абсолютно безопасны для будущих мамочек.
- Цигун мягко и эффективно воздействует на организм в целом, дает энергию и снимает типичные проблемы беременных.
- Если вы хотите ярко и позитивно прожить этот период, думая лишь о приятных хлопотах, этот курс для вас!

Содержание курса:
1. Вводное видео
2. Утренний комплекс
3. Вечерний комплекс
4. 5 главных упражнений для беременных
5. Комплекс для здоровья спины
6. Комплекс при головной боли*
7. Токсикоз*
8. Комплекс при тазовом предлежании*
9. Медитация "Точка тишины"
10. 3 главных секрета цигун

*Если данных проблем у вас, к счастью нет, данные комплексы можно и нужно делать для профилактики. Они также имеют общеукрепляющий эффект.
Курс "Цигун для беременных"
4500
р.
5500
р.
Мы стараемся обрабатывать заявки максимально быстро, но если вдруг после оплаты ссылка не пришла в течение
2х часов, сначала проверьте папку "Спам", если там тоже нет, напишите, пожалуйста об этом на почту: propraktiki@gmail.com Спасибо за понимание!
propraktiki@gmail.com