Вебинар доступен человеку любого возраста и уровня подготовки.
Упражнения простые и интуитивно понятные. Вам не нужна растяжка или специальные навыки. Если вы новичок в цигун, вы наверняка разберетесь. Если вы продвинутый практик, вам тоже будет интересно. Вьетнамский цигун может стать для вас открытием.