propraktiki@gmail.com
Стоимость тура до 15.02 - от р, до 31.03 - от р, после 31.03 - от р.
Алтай - моя давняя любовь. Вероятно, там самая высокая концентрация энергетически сильных и красивых мест из всего, что мне довелось видеть в жизни.
Я поеду туда с группой в третий раз, и этот ретрит будет совершенно особенным.
У нас будет возможность застать пробуждение весны в этом дивном крае, побыть наедине с собой и в группе единомышленников одновременно, перезагрузиться, напитаться энергией, привезти домой инструменты, которые помогут наполнить жизнь покоем и радостью.
Поехать с нами!
Вас ждут:
  • Ежедневные занятия йогой, телесно-ориентированными практиками, медитацией, а также мастер-классы по тайскому массажу с сертифицированными инструкторами. (Программа доступна любому возрасту и уровню подготовки)
  • Проживание в уютном коттедже со всеми удобствами.
  • Трехразовое вкусное и здоровое питание.
  • Посещение красивейших мест Алтая.
Хочу на Алтай!

За 7 дней вы:
  • Перезагрузите нервную систему и наладите эмоциональный фон
  • Зарядитесь энергией с помощью практик
  • Научитесь правильно расслабляться
А также:
  • За неделю занятий йогой ваше тело начнет «просыпаться»: уйдут зажимы, улучшится осанка, сон и общее самочувствие
  • Тайский массаж заметно расслабит ваше тело, улучшит подвижность, уберет часть хронического напряжения
  • Вы узнаете, как, с помощью перемещения внимания по телу, найти заблокированную энергию
  • Легкая, дружеская обстановка и природа Алтая подарят новые впечатления и помогут вернуться домой обновленными
Поехать с нами!

Ведущие ретрита

Ксения Виват
Инструктор хатха-йоги, цигун, медитативных практик
  • Окончила ГИТИС в 2006 г, снималась в кино, работала на телевидении.
  • Получила прямую передачу знаний от Мастера Чан Ким Канга.
  • Сертифицирована Вьетнамской Ассоциацией Цигун и Московской Школой йоги.
  • 16 лет личной практики, 14 лет преподавания.
  • Создатель проекта об осознанном образе жизни propraktiki.ru
  • Провела более 1500 занятий, семинаров и ретритов в разных уголках земного шара.
  • Участник различных фестивалей и конференций, например: «Выходные со смыслом» Татьяны Лазаревой, Конференция Psychologies, фестиваль «День Йоги», «Zdorovo Fest».
  • Дважды мама, обоих сыновей родила дома в воду.
Ксения Костяева
Ксения Костяева - мастер тайского и висцерального массажа, аналитик, психолог.
  • Начиная с 2015 года прошла базовые и продвинутые курсы тайского массажа в России. Принимала экзамены и ассистировала на обучении.
  • Проводила медитации и мастер-классы по «домашнему» тайскому массажу в Москве и на фестивалях
  • Изучала массаж ци внутренних органов и анатомию тайского массажа в Таиланде
  • Ездила в Мексику по приглашению в качестве мастера массажа в медитационном резорте
  • Закончила курсы психологического консультирования и психодиагностики
  • Строю карьеру в HR и системном анализе, продолжая практиковать массаж и медитации
Отзывы
Расписание
Может быть изменено в зависимости от погодных условий
Поехать с нами!
Стоимость:
Стоимость тура до 15.02 - от 67000 р, до 31.03 - от 72000 р, после 31.03 - от 77000 р, в зависимости от категории размещения. Есть варианты 2-3х местного размещения в здании отеля, а также 2х-местное размещение в отдельных коттеджах. Категорию и наличие мест уточняйте при бронировании.

Предоплата:
Для бронирования необходимо внести 30% от общей стоимости. За 2 недели до поездки, нужно внести остаток суммы, это правило отеля.
В случае отмены поездки по инициативе организаторов, вся сумма возвращается. В случае отказа от поездки участником, предоплата будет удержана в качестве компенсации затрат организаторов.

Включено в стоимость:
- Трансфер (Аэропорт Горно-Алтайска – Место проживания – Аэропорт Горно-Алтайска)
- Проживание в современном коттедже, двухместное расселение;
- 3-х разовое питание (индивидуальные консультации и программы питания);
- Обслуживание по программе;
- Услуги гидов-проводников;
- Экскурсионная программа;
- Ежедневная спортивная программа (все занятия с инструктором)

Не включено в стоимость:
- Перелет до г. Горно-Алтайск. Сейчас авиабилет Москва-Горно-Алтайск стоит от 15000 р в одну сторону. С подбором вариантов перелета поможем, если нужно.
- Страховка (туристическая)
Подайте заявку на участие в ретрите
с помощью этой формы
propraktiki@gmail.com