Сколько аспектов счастья вы знаете? Мы - всего 3!
Здоровое тело
Открытое сердце
Ясный ум
Мы уверены, что только целостный подход - система практик, может помочь современному человеку прийти к гармонии.
Именно поэтому нас трое.

Иногда для кардинального изменения всей жизни достаточно момента. Момента осознания.
Возможно, прямо сейчас ваша жизнь уже начала меняться...

Кто мы?

Начнем с того, что мы не гуру, мы - проводники,
те, кто с помощью практики показывает,
что есть другой способ жить -
жить ОСОЗНАННО.

Екатерина Приморская
Автор телесно-ориентированной практики The dancing being, метода помогающего соединиться с истинным, осознанным "я", способ, дающий возможность человеку самостоятельно исследовать свои блоки, зажимы, страхи и травмы и получить инструменты, чтобы от них освободиться. Aктриса. Закончила Российскую Академию Театрального Искусства мастерскую Марка Захарова в 1999г, параллельно изучала биомеханику Мейерхольда, училась танцу в классе Аллы Сигаловой, Светланы Воскресенской, служила в театре Ленком, снималась в кино, работала журналистом на телевидении и в журналах. Посещала мастер-классы Антона Адассинского. В 2005 году впервые встретила Юлию Лагун - мастера медитации, практики Присутствия и преподавателя движений Гурджиева, с 2013 года - ученица Mark Adamick (энергетическая работа с людьми, душой). Преподает практику в разных странах, вплетая свои уроки в йога-ретриты, психологические ретриты (например, у датского психолога Kisser Paludan), детокс ретриты на Бали. Создала свою дополнительную программу обучения для йога-инструкторов, программу по работе над публичными выступлениями. Проводит женские ретриты (темы восстановление и обретение себя и смысла жизни).
Постоянно изучает дополнительные техники и методы для саморазвития, проходит раз в год випассану у Merta Ada (Бали). Работает индивидуально, как именно: использует все выше перечисленное - медитацию, движение, поток, работу с душой, телом, эмоциональным телом, тонким телом, звуком и т.д... скорее это терапия души и сердца в первую очередь.

Дмитрий Бергер
Психолог-практик, телесный терапевт, инструктор цигун и медитативных практик. Создатель методики «Терапия быстрых изменений», берущей начало из телесно-ориентированной SOLWI терапии, с использованием восточных подходов работы с телом.
Окончил Московский Институт Психоанализа (МИП), также прошел сертификации в Институте Практической Психологии «Иматон», СПб. Являюсь членом Санкт-Петербургского психологического общества. Соучредитель проекта Психологический ЦентрЯсности. Опыт работы с 2005 года.
Сертифицирован по методам:
  • Метод Solwi, авторы Федорова Галина и Бажурина Виктория. Рекомендованный специалист (вторая ступень SOLWI терапии)
  • Холистический массаж (телесно-ориентированная психотерапия) автор метода Тови Браунинг.
  • ДПДГ Десенсибилизация и переработка движением глаз(метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро для лечения пост-травматических стрессовых расстройств).
  • Lifespan Integration. Интеграция Событий Жизни (телесно-ориентированный терапевтический метод исцеляющий без ретравматизации), автор Пегги Пэйс.
  • Медитативные техники регуляции психики. Тренерский курс Цигун Ким Канга Медитации I уровень.
В своей работе использую современные сертифицированные краткосрочные инструменты трансперсональной и гештальт-психологии, позволяющие быстро и без ретравматизации решать сложные внутренние задачи и конфликты, справляться с травмирующими ситуациями и их последствиями. Также имею большой опыт восточных практик. На мой взгляд, для результативной работы необходимо иметь не только эффективные инструменты и знания, но и самому побывать в шкуре пациента, качественно разобраться со своими собственными травмами и проблемами.
Ксения Виват
Начала практиковать около 9 лет назад. Медитация стала настоящим подспорьем в моей основной, актёрской профессии. Сначала это были практики Присутствия, Ошо-медитации, Гурджиевские танцы и тантрические техники. Затем случилось серьёзное увлечение цигун. Спустя 5 лет обучения у вьетнамского Мастера Чан Ким Канга - автора метода Цигун Ким Канг Тхиен, личная практика переросла в преподавание. Данный метод цигун отличает простота и эффективность упражнений. К примеру, делая ежедневно один из комплексов, можно избавиться даже от хронических болезней. Параллельно росла моя любовь к йоге. В какой-то момент захотелось углубить свои знания, и я прошла Учительский курс в Московской Школе Йоги. Также в настоящий момент изучаю биоэнергетику. Цель моей практики - соединение с Внутренним Учителем (Наблюдателем, Высшим Я), с той частью тебя, где нет двойственности, но есть истинное знание и любовь. Мой главный принцип - не навреди, даю только рабочие, экологичные, проверенные техники, доступные для любого уровня подготовки. Моя задача - сделать так, чтобы вы полюбили цигун и йогу, чтобы практика, и в классе, и дома стала удовольствием и такой же необходимостью, как пить воду или чистить зубы. В этом случае результаты вас удивят.

Получить практику:
3 простых и действенных способа управления своей энергией.



Каждый ретрит с ProПрактиками - это, в первую очередь, путешествие к себе настоящему. Только отключившись на время от работы, своих привычных проблем и своего окружения, можно остаться наедине с собой и понять, чего же ТЕБЕ действительно не хватает для того, чтобы дышать полной грудью и проживать каждый свой день в радости.

Каждое место, которое мы выбираем для поездки - не случайно. Нам важно, чтобы там ощущалась энергия земли, чтобы оно наполняло и помогало открыть сердце. Путешествие в медитации позволяет взглянуть на уже известные места по-новому, почувствовать их суть и сохранить в памяти на долгие годы.

Программа наших ретритов всегда уникальна. Только ориентируясь на настоящий момент, можно понять, какую именно практику нужно дать группе, какую тему затронуть на индивидуальной сессии.



Пространство ретрита - совершенно особое. Люди приезжают с желанием перемен, намерением погрузиться в практику, уединиться в группе единомышленников.
С окончанием ретрита практика не заканчивается. Наша задача сделать так, чтобы вы полюбили медитацию, чтобы она стала для вас приятной привычкой, чтобы по возвращению домой вы смогли применять те инструменты, которые получили на ретрите, привнесли практику в свою обычную жизнь.

Что такое ретрит и зачем он нужен?

Как начать практиковать с нами?
Мы проводим еженедельные, поддерживающие, занятия в Москве, 2-3х дневные семинары, а также выездные ретриты - «Осознанные путешествия с ProПрактиками»

В своей работе мы используем:
Метод Solwi, психологию, энергетические практики, актёрские упражнения М. Чехова, биоэнергитеческие упражненияя, телесно-ориентированные практики, медитации, цигун, йогу, движения Гурджиева, практику молчания (випассана), медитации в движении, суфийские практики.

Наши ближайшие путешествия


До начала осознанного
путешествия в неизведанную Черногорию, 2-12 июня
осталось

дней
часов
минут
секунд
Отзывы о нашей работе
Отчеты о прошедших ретритах


Осознанное
путешествие
на о.Бали

1-10 мая, 2016 г.



Ретрит в Абрау-Дюрсо

с Pro Практиками


9-19 июня, 2016 г

Новый год - новый я! Осознанное путешествие на о.Тенерифе
2-12 января, 2017 г


3 шага к счастью,
о.Бали

5-15 марта, 2017 г.

О практике "The dancing being"

Интервью с Екатериной Приморской на Business FM, апрель 2016 г.
Программа "Между делом" с Кирой Альтман

Контакты
Бергер Дмитрий
docberger.ru
индивидуальные консультации
+79037879797 mobil/whatsapp
skype bergerdmitry


Екатерина Приморская
FB: The Dancing being
индивидуальные консультации
+79262221952 mobil/whatsapp
skype eprimorskaya

Ксения Виват
индивидуальные консультации
+79169318284 mobil/whatsapp
skype ksenia_vivat

Наши дипломы и сертификаты,
если кому интересно)
Хотите подписаться на наши новости?
Записаться на занятие?
Участвовать в ретрите?
Обязательно укажите в комментариях, что именно вы хотите)
+7 916 931 82 84, +7 903 787 9797
Made on
Tilda